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RT BIKE FIT CADASTRO

Melhor posição para pedalar:

Por Rafael Leitão e Tobias Teixeira:

Sabemos que todos os ciclistas buscam o
conforto como ponto principal. Não adianta aplicar muita potencia na pedalada e
nem ter uma posição ultra aerodinâmica se o ciclista não consegue ficar um bom
tempo na posição, concorda? A melhor posição para se pedalar pode ser
encontrada realizando um  Bike Fit, onde
os principais fatores estudado são:

•Conforto

•Eficiência

•Aerodinâmica

•Segurança na bicicleta

OBS:  Para o melhor ajuste da posição, o ciclista deve realizar seu retorno no prazo máximo de 3 semanas(21 dias).

Após o prazo do retorno será realizado outro Bike Fit.

Prencha abaixo a ficha de cadastro:

 

Ficha de Cadastro

(*) Campos obrigatórios

1. CADASTRO DO CICLISTA

Nome: *

E-mail: *

Idade: *

Estatura: *

Peso: *

Cavalo:

Telefone: *

Ocupação:

Objetivo do Bike Fit *

Tempo de Treino de Ciclismo: *

Volume de Treinamento Semanal: *

2. COMPONENTES DA BIKE

Pedal:

Taco:

Sapatinha:

Selim:

Avanço:

Guidão:

Clip:

STI:

Freios:

3. MEDIDAS DA BIKE

Se usa, indique seus índices durante os seguintes treinos:

Bike: | Tamanho:

Tipo ( MTB, Ciclismo, TT) : | Geometria da Bike (Top Tubo, Seat Tubo e Angulo)

Pé de Vela

Selim:

4. TESTES E MEDIDAS DO CICLISTA

Nível de flexibilidade da cadeia posterior

Flexibilidade do Tornozelo

Sapatilha (Tamanho do Pé e da Sapatilha)

OBS:

Altura: | Largura Ombro: | Tamanho Braço:

5. FILMAGEM E ANALISE

Quanto Tempo:

6. MEDIDAS FINAIS

Se usa, indique seus índices durante os seguintes treinos:

Bike: | Cavalo: | Altura do Selim:

Selim - Avanço: | Selim Ped:

Recuo ou Avanço do Selim: | Largura dos Peds:

Selim Trocadores: | Selim Sti:

Tamanho do Guidão: | Desnível Selim - Apoio Guidão:

Você tem algum tipo de assunto que queira discutir ou relatar?

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