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RT BIKE FIT CADASTRO

Melhor posição para pedalar:

Por Rafael Leitão e Tobias Teixeira:

Sabemos que todos os ciclistas buscam o
conforto como ponto principal. Não adianta aplicar muita potencia na pedalada e
nem ter uma posição ultra aerodinâmica se o ciclista não consegue ficar um bom
tempo na posição, concorda? A melhor posição para se pedalar pode ser
encontrada realizando um  Bike Fit, onde
os principais fatores estudado são:

•Conforto

•Eficiência

•Aerodinâmica

•Segurança na bicicleta

OBS:  Para o melhor ajuste da posição, o ciclista deve realizar seu retorno no prazo máximo de 3 semanas(21 dias).

Após o prazo do retorno será realizado outro Bike Fit.

Prencha abaixo a ficha de cadastro:

 

    Ficha de Cadastro

    (*) Campos obrigatórios


    1. CADASTRO DO CICLISTA

    Nome: *

    E-mail: *

    Idade: *

    Estatura: *

    Peso: *

    Cavalo:

    Telefone: *

    Ocupação:

    Objetivo do Bike Fit *

    Tempo de Treino de Ciclismo: *

    Volume de Treinamento Semanal: *


    2. COMPONENTES DA BIKE

    Pedal:

    Taco:

    Sapatinha:

    Selim:

    Avanço:

    Guidão:

    Clip:

    STI:

    Freios:


    3. MEDIDAS DA BIKE

    Se usa, indique seus índices durante os seguintes treinos:

    Bike: | Tamanho:

    Tipo ( MTB, Ciclismo, TT) : | Geometria da Bike (Top Tubo, Seat Tubo e Angulo)

    Pé de Vela

    Selim:


    4. TESTES E MEDIDAS DO CICLISTA

    Nível de flexibilidade da cadeia posterior

    Flexibilidade do Tornozelo

    Sapatilha (Tamanho do Pé e da Sapatilha)

    OBS:

    Altura: | Largura Ombro: | Tamanho Braço:


    5. FILMAGEM E ANALISE

    Quanto Tempo:


    6. MEDIDAS FINAIS

    Se usa, indique seus índices durante os seguintes treinos:

    Bike: | Cavalo: | Altura do Selim:

    Selim - Avanço: | Selim Ped:

    Recuo ou Avanço do Selim: | Largura dos Peds:

    Selim Trocadores: | Selim Sti:

    Tamanho do Guidão: | Desnível Selim - Apoio Guidão:

    Você tem algum tipo de assunto que queira discutir ou relatar?

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