Vem o Ironman Brasil 2013 e VÍdeo

    https://www.youtube.com/watch?v=ydRMb14N8Q0 A Zonaalvo está de malas prontas para Florianópolis. O objetivo é fazer parte dos 1923 atletas que irão largar no Ironman Brasil. São 16 os representantes da assessoria, sendo cinco deles pela primeira vez nesta distância. E o que é o Ironman? É uma prova de triathlon...

(PERFIL ZONAALVO) Lôrena Dias, a Loló

Conheça a Loló! Conheça a Zonaalvo. Nome: Lorena Teixeira Dias Idade: 52 anos Profissão: Gerente comercial Corro desde 2006, quando entrei para um grupo de corridas de rua chamado Corredores da Praça onde os treinos aconteciam somente aos domingos. Estou na Zonaalvo desde 2009, quando senti a necessidade de um...

Ao Iniciante, com carinho

Seja bem-vindo. Começo dizendo que o mais difícil, já fez. A maior parte da população não pratica qualquer tipo de atividade física. Então, sinta-se, desde já, um privilegiado. Devo confessar que quem escreve este texto é totalmente parcial, mas, e quem não é?! O amigo está prestes a entrar num...

Resultados Zonaalvo na Meia Maratona do Rio

Gostaríamos de parabenizar à todos que completaram esse desafio e com muito sucesso! Percorrer 21km é uma vitória. Melhor ainda da forma como foi. Parabéns, Zonaalvo! Nome Categoria Tempo Líquido Aristóteles Teixeira M3034 02:02:28 José Anchieta Rabelo M5054 01:34:53 Luiz Carlos de Queiroz M4044 01:47:40 Alexandre Freire M3539 01:49:09 Paulo...