Performance da Zonaalvo na I Etapa do Cearense de Triathlon Olímpico

  No último dia 29 de abril, aconteceu na praia do Cumbuco a I Etapa de Triathlon Olímpico. A Zonaalvo esteve presente com 23 de seus 101 triatletas para completar os 1.500m* de natação, 40km de ciclismo e 10km de corrida. Houve mais uma desclassificação e uma desistência, totalizando 25...

Zonaalvo no mundo

Nos últimos dez dias, a Zonaalvo esteve a todo vapor em vários cantos do mundo! Os atletas de azul de Fortaleza correram pelo mundo. Veja quem, como e onde esteve como Zonaalvo. 30 de março, Ironman 70.3 California Oceanside Nelson Porto foi para Califórnia. Foi para completar os 1.9km de...

Resultados do final de semana de triatlo

No último fim de semana, a Zonaalvo participou de dois triatlos. A I Etapa do estadual de Sprint no sábado e o Triatlo Internacional de Santos. Foram muitas conquistas, medalhas e, claro, muita satisfação em fazer uma atividade que só traz benefícios ao corpo. A Zonaalvo parabeniza os atletas que...

Fortaleza (CE) na expectativa para Brasileiro infantil em novembro

Com o aval da CBTRI acontecerá em Fortaleza dia 13 de novembro o Campeonato Brasileiro Infantil de Triathlon tão esperado pela criançada e que será organizado pela Fetriece. A prova tem como objetivo revelar novos talentos para o triathlon nacional. As inscrições para a competição que incluirá a categoria Infantil...

Fratura por estresse é comum entre os esportistas

A fratura por estresse pode ser definida como desgaste ósseo que ocorre devido à sobrecarga e exercícios repetitivos de grande intensidade. Esse tipo de fratura acontece por forças cíclicas repetidas que ultrapassam a resistência máxima do tecido ósseo. O osso é submetido a uma carga excessiva, sem se respeitar os...

As lesões podem ser devastadoras

Para muitos de nós , o treinamento é como um melhor amigo. Contamos com ele para acalmar nossas ansiedades, concentrar nossas mentes e nos fazer mais felizes, mais saudáveis e mais saudável . Então o que acontece quando a lesão atinge e tira o nosso aliado confiável? Nós maldição, fazemos...

Parabéns a todos pelos ótimos resultados na corrida da Caixa

Parabéns a todos pelos ótimos resultados na corrida da Caixa, pois a prova estava muito difícil. O calor e o vento contra fizeram muitos se superarem, conseguindo assim seus objetivos. Agora vamos se preparar para os próximos eventos Bons treinos.... Zonaalvo Assessoria

Jussier Damasceno, Utramaratonistas Zonaalvo nas Corridas de Fortaleza

Na manhã deste domingo participei da III corrida da PRF com um percurso de 7km, com um tempo 27mim53, 2º (categoria) lugar na  pódio e a tarde fui fazer a corrida Pé na Carreira, com um percurso 10km com tempo 44min25, outro 2º (categoria) lugar no pódio, só tenho que...