Cumpri meu objetivo. Pronto. E agora?

Por Breno Leal Com o passar do tempo e sempre com o objetivo em foco, os treinos fluem com naturalidade. O que antes era difícil, tornou-se parte da rotina, a principal meta já foi resolvida [metas do tipo: "consegui correr 3km sem interromper"; "emagreci os quilos que quis"; "completei uma...

Vem o Ironman Brasil 2013 e VÍdeo

    https://www.youtube.com/watch?v=ydRMb14N8Q0 A Zonaalvo está de malas prontas para Florianópolis. O objetivo é fazer parte dos 1923 atletas que irão largar no Ironman Brasil. São 16 os representantes da assessoria, sendo cinco deles pela primeira vez nesta distância. E o que é o Ironman? É uma prova de triathlon...

Campeonato Brasileiro de Triathlon Longa Distância

O Brasileiro de Longa Distância, realizado no Cumbuco (sábado, 16), sempre guarda surpresas no seu percurso. Quando todos esperavam um mar bravo, mostrou-se exatamente o contrário. As nuvens que vinham do leste na largada foram ficando cada vez mais escuras, a ponto de alguns participantes dos outros estados se perguntarem "quem...