Obesidade e sobrepeso: o que você pode fazer para evitá-los

A Obesidade é uma condição crônica que se caracteriza por um excesso de gordura acumulada no corpo. Diagnostica-se a obesidade por uma medida de parâmetro populacional chamada Índice de Massa Corporal (IMC). O Índice de Massa Corporal é uma formula utilizada para medir a obesidade adotada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). É o padrão […]

Cancellara vence; Contador com as mãos no Tri

Alberto Contador (Astana) e Andy Schleck (Saxo Bank) mais uma vez travaram um duelo emocionante na luta pela classificação geral do Tour de France 2010, com o espanhol mantendo a camisa amarela no contrarrelógio final deste ano. No fim da etapa, Contador ampliou sua vantagem, antes de 8 segundos, para 39 segundos, e participa da […]

Elano Barbosa na Maratona do Rio 2101

Elano Barbora participou nesse último Domingo no Rio de Janeiro da Maratona, os tão sonhados 42km foram feitos com muita determinação o que resultou em um um tempo muito bom ( 3hs45min). Agora ele continua sua preparação para o Ironman 70.3 em Miami que será realizado em Outubro. Parabéns tambem aos reprentantes da Zonaalvo que […]

Chrissie Wellington faz o melhor tempo da história em Ironmans: 8h19′13″

O fenômeno britânico Chrisse Wellington escreveu mais uma página na história do triathlon hoje, estabelecendo a melhor marca de uma mulher em Ironmans da história. A atleta cravou 8h19′13″ na Challenge Roth, na Alemanha, um tempo que poucos homens conseguiram ma história. Chrissie ainda ficou em 7º geral, incluindo os marmanjos. No masculino, o dinamarquês […]

8 dicas de segurança para você treinar no Sol

Os dias são mais longos eo sol é mais forte e quase toda a gente passa mais tempo ao ar livre . Infelizmente, os raios do sol pode causar danos à pele se não forem devidamente protegidas. A incidência de câncer de pele está a aumentar em casos de melanoma subiram . Embora a maioria […]

Nossa triste realidade

Luciano Pagliarini (São José dos Campos/Marcondes Cesar) em forma de protesto pelos atrasos e falta de pagamentos dos salários de atletas, massagista e mecânicos integrantes da equipe, decidiu que não participarà do campeonato brasileiro de estrada 2010, que será realizado na cidade de São Carlos nos dias 26 e 27/06. A nota oficial acima foi […]